Gerir emoções negativas!

Crenças Limitadoras e Crenças Orientadoras

5 passos para aumentar a criatividade!

Ora, muito bom dia!
Este é um breve vídeo/apresentação para aliviar o teu dia! Não é preciso muito para limpar a nossa mente e criarmos um input para pensamentos e comportamentos positivos!

Consegues gerir os teus conflitos internos?

Olá coachees!
Hoje pretendo desvendar um pouco sobre como se criam conflitos internos. Conheces com certeza aquela sensação de dilema, dicotomia, quando te confrontas com 2 desejos opostos... Pois bem, existe um motivo para os mesmos surgirem!
Como Practicioner de PNL sei algumas ferramentas que ajudam a "quebrar" esse dilema ou conflito, no entanto... Esta é outra abordagem que eu considero válida!
Ora assistam e tirem as vossas conclusões!
Até Breve!

A metáfora da Jade Anã

Olá a todos, como já tenho dito, as metáforas transmitem uma mensagem com uma moral ou uma lição.
Espero que no fim consigam reflectir sobre a mensagem desta metáfora!

Metáfora Narrada: A Casa.

As metáforas têm a missão de passar uma mensagem, uma lição de vida através de um conto ou uma história. Eu pretendo fazer coaching através de metáforas pois a mensagem por detrás, pode passar de forma subtil para o ouvinte.
Espero que gostem!

Como criar empatia?

O Lugar da Auto-motivação