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quarta-feira, 18 de janeiro de 2017

SESSÕES DE COACHING COM SANDRA PEREIRA





Sentes que de alguma forma estás sempre a viver as mesmas situações e problemas repetidamente? 


Não consegues atingir o potencial, alegria e intensidade máxima nas tuas relações sociais/familiares/amorosas? 


Queres sentir mais concretização a nível pessoal?

Quais os teus sonhos?

Partilho contigo o que eu sinto que posso fazer por ti com esta ferramenta maravilhosa: O coaching!
Existem coaches que sabem e conhecem as ferramentas, e existem outros que para além disso, vivem o coaching. Eu, por tudo o que já vivi, sinto que posso ajudar. Para isso como referi no primeiro post, sou autodidata e recorro a formação regular para melhorar os meus conhecimentos e para me tornar numa pessoa cada vez melhor até para poder ajudar os outros!
Se já tentaste fazer mudanças na tua vida (estou a falar de mudanças a sério) mas continuas sempre a viver as mesmas situações, os mesmos desafios, dificuldades, eu posso ouvir-te e ajudar.
As minhas sessões de coaching servem para fazer a ponte entre o teu estado actual e o estado onde queres estar: o estado desejado!
Eu vou ajudar-te a parares de te focar nos resultados que tens hoje e a prestares atenção ao que realmente queres.
Vai ser um percurso maravilhoso, divertido e transformador…
Para poderes alcançar o que realmente queres, tens de parar de procurar as respostas fora de ti, porque a mudança vem de dentro – para fora.
O meu papel na tua nova vida é alertar-te para as tuas crenças limitadoras e hábitos negativos que bloqueiam as novas experiências que tanto procuras.
Assim que conseguires perceber porque é que continuas a viver sempre as situações que não te agradam, vais ser capaz de assumir e tomar decisões diferentes
Decisões que podem começar a mudar o rumo que tens vindo a seguir e que por alguma razão tornou-se num ciclo de momentos repetitivos e sem o sucesso desejado.

Eu vou-te ajudar com feedback, reflexões, perguntas poderosas, experiência e compromisso e inspiração!
Este é um caminho que terás o meu apoio e…


É importante que te comprometas e entendas que tudo leva o seu tempo e tu precisarás de tempo para ti, para a tua mudança!

Por eu estar em fase de crescimento profissional, ofereço as 2 primeiras sessões! As restantes será cobrado um valor simbólico para cobrir deslocação e/ou material. Este valor será acordado no acto da consulta.
O número total de sessões depende acima de tudo do compromisso que deve ser assumido entre Coach e Coachee. Não posso prever sem antes conhecer as tuas necessidades! 
Deixo aqui informação para outras questões que possam surgir: 
1. Quanto tempo são as sessões de coaching?
As sessões têm a duração de uma hora.
2. Onde são feitas as sessões?
Com a maior parte dos meus clientes eu faço as sessões online através do Skype, Hangout do Gmail ou MSN do Facebook - (videoconferência). Ou posso deslocar-me à residência caso residas na zona do Barreiro.
3. Como funcionam as sessões?
As nossas sessões serão conversas. Pergunta e resposta. Eu pergunto tu respondes. Durante uma hora este será o processo, a sessão tem uma estratégica e por vezes terás que fazer determinados exercícios ou tarefas específicas. Em todas as sessões terás uma (ou mais) tarefas para fazer e isso vai fazer com que entres constantemente em reflexão e desenvolvimento pessoal e consigas alcançar resultados. No final tu vais ser aquilo que pretendes ser e vais agradecer para o resto da tua vida teres tomado a decisão certa de experimentar o coaching.
Se tiveres mais dúvidas deixa o teu comentário abaixo.