Como funciona um processo de Coaching Emocional?
Através da: Tomada de Consciência; Definição com Foco de Metas e Objetivos; Melhoria da Autoestima e Automotivação; Neutralizar Emoções e Higiene Mental; Implementação de Crenças Poderosas; Celebração das Conquistas e Vitórias.
Sobretudo com uma boa Gestão Emocional, podemos viver em equilíbrio na vida pessoal e profissional.
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segunda-feira, 15 de maio de 2023
Zona de Controle
Aquilo que controlamos permite avançar com segurança, bem-estar, felicidade e dá-nos input positivo sobre o que conseguimos manter/alcançar.
O que não controlamos, liberta-nos de responsabilidade e culpa que não nos compete.
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