"Não consigo!"
Eu era uma pessoa incapaz de reconhecer os meus "feitos", as minhas conquistas, porque desejava sempre mais e melhor. O que sucedia com esta atitude: frustração e infelicidade derivada da expectativa desmedida.
"Não me sinto capaz!"
Por experiência própria, depois de ter trabalhado este bloqueio e crença pessoal, desenvolvi outra estratégia ao nível do pensamento: os pensamentos comandam a nossa vida mental.
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Hoje aprecio, até, as mais pequeninas realizações, mesmo aquelas que parece "estranho" concretizar e alcançar. Potencia a minha autoconfiança, a minha segurança e claro: o amor próprio.
Eu sou capaz!
Digam mais vezes, afirmem internamente e conversem convosco: diálogo interno.
Eu acredito!
Valorizem mais os vossos pequenos esforços.
Eu confio!
Apreciar o belo que é a envolvência dos acontecimentos e não só aquilo em que estamos focados a fazer.
"Eu agradeço!"
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