Por falar em limites: quando e como os identificar e impor?
Que limites podemos encontrar em nós versus o bloqueio existente?
1. Conseguir dar a minha opinião ---- o medo do que vão pensar sobre mim;
2. Mostrar vulnerabilidade ---- apenas em quem confio e não a todos; medo da exposição;
3. Dizer não --- quando só consigo dizer sim; permissividade desmedida;
4. Conhecer os meus valores e manter-me ecologicamente coerente com os mesmos (autoconhecimento) --- julgamento alheio;
5. Comunicar o que desejo (permito-me o direito a desejar e pedir) ---- medo de afirmação;
6. Comparar-me com os outros ---- não me sinto capacidade de autossuperação;
7. Pedir ajuda/apoio ---- receio de sentir fraqueza ao fazer ---- receio da rejeição.
Por último, não tenho medo de impor os meus limites, talvez não todos ao mesmo tempo mas nunca: descartar todos em simultâneo.
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