"Diz-me como te conportas, dir-te-ei como pensas."
A correlação entre pensamento e comportamento há muito que é matéria da psicologia cognitiva.
As emoções e sentimentos, também têm um papel fundamental na conexão:
pensamento}}} comportamento.
Por outro lado não é fácil deduzir o pensamento de alguém, apenas observando o comportamento, ou será possível?
Segundo a psicologia cognitiva, o pensamento controla o comportamento.
Saber qual é a origem do pensamento é tão ou mais importante do que estudar a sua influência sobre o comportamento.
Diferentes tipos de pensamento:
Diferentes tipos de pensamento:
1. Lógico _ pensamento responsável pela ordem das ideias;
2. Criativo _ trata-se de uma habilidade para criar novas ideias;
3. Abstrato _ Reflexão sobre o que não é concreto ou palpável;
4. Crítico e analítico _ compele à investigação e análise de informação
Todos nós temos um ou mais destes tipos de pensamento. É a nossa mente específica que "escolhe qual é o tipo de pensamento" ideal para trabalhar em situações distintas. É assim que tomamos as nossas decisões.
E decisões levam a atitudes comportamentais.
Existem bons/maus pensamentos? E comportamentos?
Como podemos gerir um e outro?
O propósito e objetivo de cada pessoa faz com que façamos boas e más escolhas, dependendo da forma como estruturamos os nossos pensamentos.
Pensamento vibra com emoção. Pensamento é energia!
Gerir as nossas emoções é outra forma de gerir o pensamento.
Tudo se interliga, tudo está conectado.
Assim como nós estamos conectados com os que nos rodeiam.
O Coaching com PNL pode ajudar a identificar e neutralizar os pensamentos distorcidos que acreditamos serem reais e que nos trazem prejuízos pessoais, profissionais, acadêmicos e sociais.
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