Coaching e PNL com Sandra Pereira

Como funciona um processo de Coaching Emocional? Através da: Tomada de Consciência; Definição com Foco de Metas e Objetivos; Melhoria da Autoestima e Automotivação; Neutralizar Emoções e Higiene Mental; Implementação de Crenças Poderosas; Celebração das Conquistas e Vitórias. Sobretudo com uma boa Gestão Emocional, podemos viver em equilíbrio na vida pessoal e profissional.

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segunda-feira, 7 de janeiro de 2019

Pack 2 sessões de Life Coaching por 70€

Oferta disponível em: https://www.facebook.com/semearatitudepositiva/

Publicada por Sandra Pereira à(s) 13:18 Sem comentários:

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Etiquetas: coaching, oferta, sessões

Review sobre Fly Blackbird 2

Bom dia.
Foi-me pedido para fazer um review num livro de surf, aqui fica!

https://www.theoutsidecrowd.com/fly-blackbird-mtasb2

Publicada por Sandra Pereira à(s) 13:05 Sem comentários:

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Etiquetas: reviews, the outside crowd

sexta-feira, 30 de novembro de 2018

Artigo Revista Zen Energy Novembro/2018

Publicada por Sandra Pereira à(s) 14:18 Sem comentários:

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Etiquetas: artigos, revistas, Zen Energy

quinta-feira, 22 de novembro de 2018

Workshop: Automotivação

Publicada por Sandra Pereira à(s) 12:15 Sem comentários:

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Etiquetas: auto-motivação, flyer, workshop

Workshop: Auto Estima

Publicada por Sandra Pereira à(s) 12:14 Sem comentários:

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Etiquetas: auto-estima, flyer, workshop

Voucher Sessão Coaching

Publicada por Sandra Pereira à(s) 12:14 Sem comentários:

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Etiquetas: sessão, voucher

Voucher: Oferta de Livro

Publicada por Sandra Pereira à(s) 12:13 Sem comentários:

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Etiquetas: livro, voucher

quarta-feira, 7 de novembro de 2018

Publicada por Sandra Pereira à(s) 09:15 Sem comentários:

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quinta-feira, 18 de outubro de 2018

Gerir pensamentos negativos

Publicada por Sandra Pereira à(s) 12:15 Sem comentários:

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Etiquetas: apresentação, coaching, gerir pensamentos

domingo, 14 de outubro de 2018

Apresentação do Livro Contos Metafóricos na Biblioteca M. Barreiro

Publicada por Sandra Pereira à(s) 14:20 Sem comentários:

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Etiquetas: apresentação, CMB, livro

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Serviços de Coaching Emocional e Formação

Coach e Formadora Sandra Pereira

Semear Atitude Positiva

O que é o Coaching Emocional?

Coaching significa encaminhar o coachee, (cliente), do estado actual ao estado que ele próprio deseja.

O processo de Coaching é uma oportunidade de visualização clara dos aspectos individuais, do aumento da autoconfiança, do transformar as crenças limitadoras para que os

coachees possam conhecer e atingir seu potencial máximo e alcançar suas metas de forma objectiva, focada e assertiva.

O processo de Coaching é realizado através de sessões, onde eu - Coach - tenho a função de estimular e facilitar com o uso de ferramentas de Coaching e PNL, apoiando e despertando

no seu coachee, a realizar e atingir as suas metas. As sessões de Coaching individuais, podem ser realizadas semanalmente, quinzenalmente ou mensalmente e têm a duração, de 60min ou 90min. Tudo isso definido em comum acordo entre Coach e

Coachee. Por ser um processo completamente flexível, o Coaching pode ser aplicado em qualquer contexto e direccionado a pessoas, profissionais das mais diversas áreas e empresas de diferentes portes e segmentos.

O PNL ou Programação NeuroLinguística - auxilia de modo directo na tomada de consciência e a nível emocional e comportamental.

Quero saber mais sobre as sessões!

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