Gerir Pensamentos Negativos.

Sessões presenciais e por web chat.

Brochura

Inquérito

Olá!
Para melhorar o meu serviço, gostava de ter o teu feedback!
Peço que respondas a este inquérito!
Até breve!

Testemunho na primeira pessoa!

Olá! Hoje resolvi partilhar algo meu!
Eu, hoje, sou Formadora em Gestão Emocional e Life Coach. Mas o que ninguém sabe, é como cheguei até aqui.
Licenciei-me em Arquitectura, não contente com o rumo académico, optei por iniciar actividade como comercial: onde modéstia à parte, ganhei bem e investi melhor ainda! Sou uma pessoa focada e não me demovo facilmente dos meus objectivos.
Aconteceu que racionalmente tudo foi muito bem orientado mas emocionalmente não. Então tive o meu breakdown moment ou burnout à sensivelmente 3 anos. Caros leitores: foi aí que a minha vida mudou completamente!
Resolvi reabilitar-me emocionalmente, procurar ajuda no local certo, formar-me integralmente, apoiar-me em boa literatura, rodear-me das pessoas certas, ouvir a minha intuição, e guiar-me através das minhas paixões - melhorando os meus skills pessoais e profissionais!
Hoje, sou uma pessoa apaixonada: por mim!
Creio que a melhor qualidade que me define é ser optimista. Não há quem recorra à minha ajuda que não precise desta energia: positiva.
Se acreditam que só é positivo, aquele que nunca sentiu dificuldades, não se deixem enganar! É justamente o oposto: quem já viveu o pior de si, reconhece e encara o verdadeiro desafio pessoal: a tomada de consciência, as escolhas, o foco e a acção!
É nisso que trabalho com os meus coachees: FOCO, MOTIVAÇÃO e ACÇÃO.

1ª Sessão de Coaching (presencial) GRATUITA

Plano...

Gestão Emocional

Motivação no trabalho!