Qualquer processo terapêutico ou de aprendizagem, exige mudança: aprender a entender as nossas emoções, é um trabalho interno, evoca compreensão e análise profunda sobre o que nos preocupa, o que nos move, o que nos emociona!
Toda a alteração da nossa estrutura emocional, acaba por nos mudar comportamentos, isso é vivido por nós e pelos outros.
Sou a Sandra, dona e gestora das minhas emoções. Ajudo e oriento outros a fazerem o mesmo, através das minhas sessões e formação online!
sassacoaching@gmail.com
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