Manter a cabeça fora da água em tempo de pandemia.
Como é que mantemos o foco e a boa disposição em situações de crise?
Não é fácil a não ser que sejamos extremamente racionais. Mas ter foco e manter o espírito elevado, não é viver com a razão?
Utilizar os nossos recursos para encontrar soluções de forma a lidar com o stress, tendo em conta as nossas valias não é assim tão difícil.
Deixar as emoções de frustração ou medo, só geram inseguranças que em nada nos vão ajudar a encontrar o caminho.
Então utilizem a vossa criatividade para perceberem o que têm na vossa posse para poder resolver problemas ou até mesmo, evitá-los.
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