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segunda-feira, 27 de setembro de 2021

Ressignificar erros ou experiências negativas


 As Técnicas de PNL, servem para programar pensamentos, ajudam a ver a vida por outras posições e a melhorar a inteligência emocional.

Nomeadamente, estes são os principais momentos a usar e trabalhar:

- Tomada de consciência;

- Empatia e Rapport;

- Motivação Intrínseca;

- Mudança de atitude e tomada de decisão;

- Pensamentos positivos;

- Ancoragem e ponte ao futuro;

- Ressignificação e reenquadramento emocional.

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