O que é?
Identificada
por Augusto Cury, trata-se de uma alteração da mente ao nível da fluidez
acelerada dos pensamentos. Ocorre mais vezes durante o período ativo do cérebro
ou seja quando a mente está mais ativa e desperta, no entanto, acontece no
horário de descanso ou de sono, aumentando os níveis de ansiedade.
Isto afeta a
saúde mental e física, provocando extremo desgaste para quem padece desta
síndrome.
Diferença entre o
Pensamento Acelerado e uma mente ativa
O problema
causado pela síndrome é que provoca uma velocidade no processamento de
informação, na assimilação e gestão dos pensamentos, não afetando o conteúdo
dos mesmos. Ou seja, o mal é não é o tema do pensamento e sim a rapidez e
frequência com que ocorrem, afetando a própria gestão do stress e das emoções.
Atualmente,
estamos sujeitos a uma quantidade imensa de informação e somos escravos da rede
e das conexões, bem como de tudo o que acontece à nossa volta.
É cada vez
mais frequente, esta “corrente” de pensamento veloz atingir a maioria de nós,
sejamos mais ou menos ativos.
Estima-se que
cerca de 80% da população possa sofrer com esta síndrome mesmo desconhecendo as
causas e efeitos: expectativas altas, frustração derivada de cobranças
externas, auto-exigência, stress e conflitos internos.
O pior
resultado ainda é a somatização: a energia que deveria ser
destinada aos músculos e outros órgãos do corpo, é consumida pelo cérebro,
fazendo com que as pessoas que sofram com os sintomas, se sintam esgotadas, física
e mentalmente.
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